カテゴリー: コラム

40歳を超えると、生活習慣病のリスクが高まります

特定健診を活用して生活習慣病の発症・重症化を予防しましょう

生活習慣病とは文字通り生活習慣（食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒など）が原因となる病気で、代表的なものに高血圧症、糖尿病、脂質異常症などがあります。また、がんや循環器疾患、COPD（慢性閉塞性肺疾患）、歯周病、アルコール性肝障害なども含まれます。生活習慣病は、私たちの医療費の約3割、死亡者数の約6割を占めており、高齢化社会を背景として、その予防は社会的にも大きな課題となっています。

喘息の悪化に悩んでいませんか？

梅雨と喘息の関係

喘息は季節の変わり目に症状が悪化しやすいと言われていますが、梅雨は秋に次いで喘息の症状が悪化しやすい季節であることが知られています。喘息の症状を悪化させないためには日頃の生活管理が大切であり、梅雨時期の対策についてご紹介いたします。

より早期に肺がんを発見するために

肺ＣＴ検査のススメ

がんは日本人の死因で最も多い病気です。厚生労働省が2023年9月に公表した人口動態統計によると、2022年にがんで約38万人の方が亡くなっていました。この中でも肺がんは死亡者数が第1位であり、約7万6000人が肺がんで亡くなっています。男女別の死亡者数では、男性で約5万3000人（死亡率第1位）、女性で約2万3000人（死亡率第2位）でした。また、肺がんは年々増加してきており、2018年には約12万3000人（男性は約8万2000人、女性は約4万1000人）が肺がんと診断されています。

花粉の季節が終わっても油断できない！

黄砂やPM2.5による咳・アレルギー

毎年2月頃から5月にかけて中国大陸から黄砂が運ばれてくるため、春に車や洗濯物が砂まみれになることがあります。それだけでも困りものですが、春に風邪や花粉症でもないのに咳の症状がひどくなることがあれば、黄砂やPM2.5が原因かもしれません。

ヒノキ花粉のピークは3月中旬から4月上旬！

「花粉症」注意報 “まだまだ” 発令中!

今年は暖冬に加えて季節外れの暖かさが影響し、スギ花粉の飛散開始が例年より早くなった所が多かったようです。九州地方は2月上旬がスギ花粉の飛散開始の予測でしたが、1月からすでに症状が出現していた方も多くおられました。スギ花粉に引き続いて、ヒノキ花粉のピークは3月中旬から4月上旬と予測されています。雨上がりの日などは花粉の飛散が多くなりますし、特に晴れて暖かい日や風が強い日は花粉の飛散量が増えますので、万全な花粉対策を心がけて下さい。

もう遅い!? そんなことはありません！

今からでも間に合う花粉症対策

今年のスギ花粉の飛散量は、大量飛散だった昨年と比較すると少ない傾向ですが、昨年の猛暑の影響で、例年比では並からやや多いと予測されています。スギ花粉の飛散がピークを迎える時期は、2月下旬から3月上旬。ヒノキ花粉のピークの時期は、3月中旬から4月上旬の見込みです。
花粉がまだ飛散していない時期から始める初期治療のタイミングはすでに過ぎていますが、まだそれほど症状が出ていない方であれば、今からでも間に合うかもしれません。初期治療は、症状が出る前、あるいは症状が軽い時期にアレルギーの薬を使用することで、発症時期を遅らせたり、飛散ピーク時の症状を緩和することなどが期待できますので、まだ治療を開始していない方はお早めにご相談ください。

加湿器による肺炎加湿器肺とは？

1月になり寒さが厳しくなってきました。空気もかなり乾燥してきており、気管支やノドの粘膜が弱まり、風邪やインフルエンザなどウイルスの感染が起こりやすくなります。加湿器を利用して部屋の湿度を保つことは、風邪やインフルエンザなどの予防にともても大事ですが、加湿器が原因で肺炎になることがありますので注意が必要です。

冬の呼吸器感染症にご用心

寒さの厳しい季節がやってきました。冬は気温が低くなり、空気が乾燥すること で気管支やノドの粘膜がデリケートになり、風邪やインフルエンザ、気管支炎、 肺炎といった呼吸器感染症が増加します。また、これらによって元々ある喘息 やCOPD、間質性肺炎などの慢性的な呼吸器の病気が急に悪化すること(急性 増悪と言います)も増加します。 今回は、冬に流行する代表的な呼吸器感染症についてご紹介します。

COPDという言葉を聞いたことはありますか？
毎年11月の第3水曜日（今年は11月15日）は『世界COPDデー』と定められており、この日に向けて世界各国でCOPDへの関心を高める活動が行われています。

アレルギーの症状と風邪の症状は似ており、秋に鼻水や咳が出ると、アレルギーでも風邪と間違えられやすいです。秋は春の次に花粉症の症状が多く現れる季節であり、ダニやハウスダストが原因のアレルギー性鼻炎も増加します。また、風邪の流行時期と重なることに加え、新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症の流行も続いており、注意が必要です。